Для работы в мороз от -10 до -25°C оптимален холлофайбер плотностью 200–300 г/м². Синтепон дешевле, но быстрее слеживается и хуже греет при той же толщине. Тинсулейт — самый лёгкий и тёплый, но и самый дорогой, его имеет смысл брать для активной работы на сильном морозе.
Теперь по порядку, потому что на утеплителе чаще всего и обманывают.
Синтепон. Это плоский слой полиэфирных волокон, склеенных между собой. Плотность обычно 150–200 г/м². Он дёшев, но после нескольких стирок волокна сминаются, и куртка теряет до 40% тепла. Для сидячей работы на морозе ниже -10°C его уже недостаточно. Если бюджет ограничен, берите синтепон плотностью не менее 300 г/м² и готовьтесь к тому, что через сезон он станет тоньше.
Холлофайбер. Это тоже синтетика, но волокна в нём скручены в пружинки, поэтому материал объёмный, упругий и не слёживается. Плотность 200 г/м² даёт комфорт при -15°C в движении, 300 г/м² — при -25°C. Это лучший выбор по соотношению цена/тепло для большинства рабочих задач. Стирок не боится, сохнет быстро, гипоаллергенен.
Тинсулейт. Микроволокно, которое греет в 1,5 раза лучше пуха при том же объёме. Плотность 150–200 г/м² сопоставима с холлофайбером 300 г/м², но весит вдвое меньше. Идеален для активной работы, когда важна подвижность. Минус — цена: куртка на тинсулейте может стоить в 1,5–2 раза дороже аналога на холлофайбере. Если вы много двигаетесь на морозе (монтаж, курьерская доставка, охота), переплата оправдана.
Пух и перо. В рабочей спецодежде встречается редко. Пух боится влаги, долго сохнет, требует особого ухода. Для условий стройки или склада он не практичен.
Мой ориентир: для большинства профессий берите холлофайбер 250 г/м². Не прогадаете.